Happy senior athlete

Nala is inmiddels alweer 8,5 jaar, een senior dus. Je dier, in dit geval een hond, wordt ouder en dat ga je in de loop van de tijd merken. Maar, hoe hou je je senior zowel fysiek als mentaal fit? 

Sporten

Als een dier ouder wordt begin je dat, naast dat je dier grijs wordt, ook fysiek te merken. Het lijf wordt wat minder soepel, fysiek kunnen ze minder aan en worden ze wat gevoeliger. Met Nala heb ik altijd gesport, van behendigheid, tricktraining, lange afstanden wandelen tot kilometers naast de fiets. Ze is altijd heel fit geweest, een goede conditie en ze heeft nooit een blessure gehad. Nala is een dier die altijd door gaat, ook als ze niet lekker in haar vel zit of als ze pijn heeft. Daardoor moet ik haar ook tegen haar zelf beschermen, en bepaal ik hoe hard, hoe hoog of hoe lang ze een activiteit mag doen. Ik kan Nala al 8,5 jaar, dus ik weet precies, wanneer iets te veel word voor haar. Als ze een dier zo goed kent, kun je dus blessures zoveel mogelijk voor zijn (uiteraard zit een ongeluk in een klein hoekje).

Alle activiteiten die zij ooit heeft gedaan, doen wij nog steeds. Toch pas ik de activiteiten wel een beetje aan voor haar. Zo springen wij niet meer hoog als vroeger (hoewel zij dat nog wel zou kunnen) en doen wij de fietsrondjes nog steeds even lang, maar wel met minder renstukken erin. Door het blijven doen van die activiteiten blijft zij zowel fysiek in goede conditie, maar krijgt ze mentaal ook genoeg uitdaging. 

Mentale uitdaging

Naast de fysieke activiteiten doen we met Nala heel veel denkwerk. Tricktraining is naast fysiek natuurlijk ook een goede mentale uitdaging, daarnaast doen wij bijvoorbeeld truckjes als een handdoek uitrollen. Dat is fysiek geen zware oefening, maar mentaal wel een hersenkrakertje. Zolang Nala nog de tricktraining fysiek aankan, is dat onze grootste mentale uitdaging. Ook het fietsen is een denkspel, waar zet ze haar voeten neer en het opletten waar gaan we heen gaan (reageren op commando's). 

Voeding

Sinds onze vorige hond Jessie, komen wij voor voedingsadvies altijd bij dezelfde leverancier. Zij produceren hun eigen brokken, verkopen ook natuurlijke brokken van andere merken en geven op en top advies. Zo konden wij bij onze vorige hond van de zware medicijnen af en konden veel van problemen worden opgelost met goed voer. Ook bij Nala bekijken we vaak of wat we haar geven nog steeds bij haar past. Eén jaar geleden merkte we dat Nala wat last kreeg van haar lichaam en door de mindere activiteiten werd zij ook wat dikker.

Op dit moment staat Nala op de Lime Tree Brox Senior/light. Deze voeding bevat wat minder eiwitten en koolhydraten, maar vergeleken met andere brokken wel genoeg om Nala genoeg energie te geven en genoeg eiwitten voor haar spieren. Ook zit er in deze brok extra glucosamine en chondroitine om de gewrichten extra te ondersteunen.

Dit zijn toch wel de drie grote pijlers waar we met Nala op dit moment rekening mee houden. De voeding heeft een enorm verschil gemaakt en door haar zowel fysiek en mentaal uit te dagen, blijft zij een happy senior athlete en blijft zij ook soepel. Het is belangrijk om te kijken naar jouw senior, Nala is bijvoorbeeld nog hartstikke fit met 8,5 maar onze vorige hond was met zes jaar al een echte senior die geen lange wandelingen meer kon doen door haar gezondheid. Dieren trainen is ALTIJD maatwerk, elk dier is anders.